Coaching für innere Ruhe, Aufmerksamkeit und Bewusstheit


 Ist dein Leben oft hektisch? Bist du schnell gestresst? Hast du manchmal Zweifel? Spürst du viel Druck? Hast du öfter mal negative Gedanken?

Dein Weg zu mehr innerer Ruhe, schnellerer Entspannung und mehr Bewusstheit darf jetzt beginnen. Gerade in heftigen Zeiten wird sehr schnell deutlich, ob du deine Gedanken bewusst ordnen kannst und deine Wahrnehmung klar bleibt.

Vielleicht hast du dich schon mal mit dem Meditieren oder deiner Atmung beschäftigt und noch nicht so richtig reingefunden?  

Evtl. sagen dir auch die Themen Dankbarkeit oder Visualisierung etwas, du kannst dir aber noch nicht so richtig vorstellen, wie du das für dich nutzen kannst.

Die Begriffe, die du oben liest, sind superwertvolle Schritte in die Persönlichkeitsentwicklung, um dich mit der Zeit Eigenverantwortlich und mit viel Bewusstheit noch viel besser im Leben bewegen zu können, bessere Entscheidungen zu treffen und vor allem viel deutlicher wahrnehmen zu können, was im Alltag passiert. 

Ich helfe dir gerne beim Einstieg und gehe später gerne noch viel tiefer in das Thema, wenn du das möchtest - gerne auch langfristig und begleitend. 

Vorab möchte ich dir sagen, dass es bei mir kein "Schnell Schnell" oder "Tschaka, du schaffst es" gibt . Wir machen alles Schritt für Schritt, leise, ruhig, tiefgründig und nachhaltig.

Wenn sich das alles für dich stimmig anfühlt, dann schreib mir gleich eine E-Mail und lass uns über ein Coaching Modell sprechen. Bei mir geht es mit einem Halbtages-Coaching (zur Zeit online per Zoom) los - es kann aber alles individuell angepasst werden - je nachdem, wie intensiv du einsteigen möchtest und wie ich dich begleiten soll.  

Schreib mir gerne eine Mail an: booking@strobler.info um die Details zu klären - ich rufe dich dann zurück und wir besprechen, wie alles läuft. 

LoVe, Chris