Category Archives for Spruch der Woche

Veränderung passiert durch Loslassen!

Es gab einen jungen Mann, der eines nachts durch das nächtliche Bamberg lief und eine schwere Zeit durchmachen musste. Der Gute war am Telefon sehr lautstark am Klagen und es war sofort offensichtlich, dass er den schlimmsten Schmerz aller Zeiten durchlebte. Es war eindeutig mieser Liebeskummer! Am anderen Ende befand sich die verflossene Herzens-Dame, die den Stecker gezogen hatte und nun diesem Klagelied standhalten musst. Der Fall war klar: Hier muss eine jahrelange Ehe gescheitert sein, denn der junge Mann war absolut verzweifelt.

Er zog alle Register und jammerte ins Handy: „Bitte lass uns nochmal reden, bitte lass mir noch eine Chance, du bist alles für mich, mein ganzes Leben ist ohne dich nichts wert“. Immer wieder unterbrochen vom abwischen der Tränen und einem Ausfallschritt zur Seite, denn es war ordentlich Alkohol im Spiel. Seine Sätze schienen nicht zu fruchten. Der arme Kerl nahm nochmal allen Mut zusammen und sprach ins Telefon: „Bitte lass mich noch einmal vorbeikommen und hör dir an, was ich zu sagen habe …und dann, wenn du alles gehört und meine unendlichen Schmerz begriffen hast, entscheide dich…. ob du VIER WOCHEN einfach so wegschmeissen willst (Du darfst an dieser Stelle lachen, hab ich auch gemacht!)

Ein paar Augenblicke später war aus dem weinenden und jammernden Ton, ein schmunzelnder und grinsender Unterton zu hören. 


Der Moment, der sich so gut anfühlen kann. Trauer schlägt in Humor um und die Tränen vermischen sich mit einem lächelnden Gesicht. Dem jungen Mann wurde durch seinen letzten Satz bewusst, dass es sich nur um einen extrem kurzen Abschnitt seines Lebens handelte und seine eigene Reaktion extrem übersteigert war. Dadurch, dass er die Dinge wieder in die richtige Relation gesetzt hatte, wurde das Problem kleiner und er konnte viel leichter loslassen. Veränderung passiert durch Loslassen. Loslassen wird möglich, wenn du Dinge in die richtige Relation setzt.

Der Schlüssel liegt in uns. Was meinst du?

LoVe🥰
Chris

DU BIST NIEMALS ALLEINE. NIE.

Unser neuer Deal für diese Woche – willst du dabei sein?

Lass uns doch diese Woche darauf einigen, dass es völlig okay ist, wie du dich gerade fühlst und dass du nicht immer sofort den Weg der Lösung suchen musst.

Manchmal bleiben die Dinge auch mal kurz in der Schwebe und wenn du dir bewusst machst, dass alle Dinge IMMER vergänglich sind, dann weißt du automatisch, dass Zustände immer nur Phasen sind, die sich auch jederzeit wieder ändern können. Niemand ist immer nur super drauf, 24/7 glücklich oder strotzt rund um die Uhr vor Energie. Es ist wunderbar, wenn es so ist und du kannst viel dafür tun, aber geh nicht der Illusion auf den Leim, dass es immer so sein müsste. Manchmal wirst du auch mal etwas schwerer und tiefgründiger. Manchmal fühlen sich die Dinge bedrückend an und sie gehen dir nicht so leicht von der Hand. Versuche daran zu denken, dass es vielen Menschen so geht und jeder auch melancholisch werden kann. Weißt du, dass das nicht unbedingt negativ sein muss? Wenn ich selbst melancholisch werde, fühle ich mich genauso wie du, bin aber auch in der Lage sehr tief zu empfinden. Dann ergreifen mich manche Texte viel mehr, manche Situationen viel nachhaltiger und ich höre Musik, die in Sekunden eine Träne auslösen kann – das kann auch sehr befreiend sein, denn es bedeutet auch, dass drei Sonnenstrahlen viel intensiver bei dir ankommen können. 😉

Denk einfach daran, dass es immer verschieden Phasen gibt und ärgere dich nicht zu sehr darüber, dass macht nur einen flauen Magen und lässt den Schädel brummen. Mach dir eine Sache bewusst: Jeder Gedanke wurde schon mal gedacht, jedes Gefühl schon mal erlebt und jede Emotion schon mal gefühlt.

Egal, was du gerade fühlst: DU BIST NIEMALS ALLEINE. NIE.

Ich werde jetzt an drei Dinge denken, die mich immer fröhlich stimmen. z.B. die Fröhlichkeit meiner Liebsten, ein feiner Espresso oder ein richtig guter Song. 


Was ist es bei dir? Und ganz wichtig: Haben wir einen Deal?

LoVe🥰
Chris

Tschüss Sommer, hallo lieber Herbst!

 

Ihr Lieben, 

langsam wird es deutlich: Der Sommer verlässt uns immer mehr und es wird herbstlich. Für viele von uns ist das ein harter Umschwung, denn wir würden zu gerne die Wärme und das Gefühl des Sommer noch ein bisschen länger festhalten. Aber was ist, wenn wir dem Herbst gedanklich gar nicht so angespannt und mit den üblichen Gedanken begegnen? Wäre das nicht eine schöne Aktion? Wollen wir uns nicht mal darauf einstellen, wie wir diese Jahreszeit mit einem Lächeln begrüßen? Mehr…

Mein Mantra für dich!

Ihr Lieben,

jeder von uns kennt sie, diese Tage, an denen man schwer in Schwung kommt. Dich beschäftigen zahlreiche Dinge, die bald auf dich zukommen. Du haderst mit Situationen, die du gerne anders gelöst hättest. Jemand tut dir nicht gut oder die Verkäuferin im Supermarkt war doof zu dir und überhaupt: alles ist so verkackt anstrengend! 

Mehr…

Spruch der Woche #2

Ich komme gerne schnell zu einem Ergebnis und habe vor langer Zeit eine Sache für mich klar gemacht:

Wenn du etwas nicht anfängst, weil du auf den idealen Zeitpunkt wartest, oder dich erst die Muse küssen muss, dann bist du auf dem Holzweg.

„Aber, es soll doch richtig gut werden und ich will es perfekt machen“.

Sicher, auch eine Herangehensweise, aber ich denke, dass man einfach beginnen muss. Setz dich hin und fang an, dann kommen die Ideen.

Nimm dir ein Blatt Papier und schreib etwas drauf, egal was. Verbessern kannst du auch am nächsten Tag.

So kommt man schnell zum Ergebnis. Meine Meinung. Punkt. 😉

Cheers, Chris

Spruch der Woche #1

Dauernd lese ich irgendwelche Sinnsprüche, die angeblich irgendwer mal gesagt hat.

Konfuzius, Buddha, Muhammad Ali, Ronald McDonald, Frau Ströbl aus dem Lottoladen an der Ecke…wer weiÃ� das schon.

Also, hier ist meiner zu lesen s.o.

Stammt absolut und tausendprozentig von Chris Strobler (konservativer Rock’n Roller).

Have fun

cheers, Chris